La vie nous réserve bien des surprises. Parfois elle nous prend totalement au dépourvu. C'est là que nous intervenons.
Un dépanage urgent adapté a chaque situation.
Notre mission est de vous épauler dans les moments imprévus avec efficacité, bienveillance et discrétion. Chaque intervention est menée avec la plus haute intégrité dans le but de vous dépanner dans les meilleurs délais possibles. N'hésitez pas à nous appeler ou a nous envoyer un mail pour en savoir plus.
Mail : contact@a-votre-service-h24.com
Tel. : 078.347.72.08
Souplesse & mobilité
Libérez les tensions, relâchez les muscles profonds
et améliorez votre posture au quotidien.
et améliorez votre posture au quotidien.
Respiration & vitalité
La respiration consciente oxygène le corps,
calme l’esprit et régule le stress.
calme l’esprit et régule le stress.
Apaisement mental
Le yoga développe la concentration et réduit les pensées
envahissantes. Une vraie pause mentale.
envahissantes. Une vraie pause mentale.
Écoute de soi & équilibre émotionnel
Reconnectez-vous à vos sensations, vos besoins
et vos limites dans un espace sans jugement.
et vos limites dans un espace sans jugement.
Un contenu adapté à votre niveau et à votre rythme
Yoga Hatha – Douceur & ancrage
Pour apprendre les bases, travailler les postures et retrouver le calme.
Yoga Vinyasa – Flow & énergie
Des enchaînements fluides pour renforcer corps et mental.
Yin Yoga – Lâcher-prise profond
Postures tenues au sol pour relâcher le stress et les tensions profondes.
Nos pacs standard
Réservez vos séances de manière flexible avec nos carnets :
1ere heure
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- Intervention urgente
- Dans le périmètre de la ville de Genève
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- Idéal pour une pratique récurrente
- Cours au choix selon planning
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Ils ont retrouvé l’équilibre grâce au yoga
„Un moment hors du temps à chaque séance. Je repars ressourcée. L'ambiance est top je recommande sans hésitation.”
Sophie
– Il y'a 3 jours
– Il y'a 3 jours
„J’ai commencé sans aucune expérience et je me sens transformé. Merci pour votre douceur et votre bienveillance.”
Martin
– Il y'a 1 semaine
– Il y'a 1 semaine
„Les séances me font un bien fou. Les cours s'adressent à tout le monde et chacun y va de son rythme, c'est agréable.”
Ludovic
– Il y'a 5 jours
– Il y'a 5 jours